Physiowelt

Kurse

Unsere geschulten Therapeutinnen und Therapeuten helfen Ihnen weiter

Kursplan 2020

Rehasport

Rehasport wird im Regelfall von den Ärzten verordnet. Die Verordnung muss von ihrer Krankenkasse genehmigt werden. Danach ist das Funktionstraining für Sie kostenfrei.
Leistungserbringer ist der Verein Rehasport-Pium e.V.

Yoga (Hatha Yoga)

Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Beinhaltet Phasen von Tiefenentspannung, Halte-, Kräftigungs- und Dehnübungen.
Yoga verbessert Mobilität, Flexibilität, Kraft und Muskelausdauer.
Die Übungen stärken den Gleichgewichtssinn und die Entspannungsfähigkeit.

Pilates

Ganzkörpertraining, insbesondere der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Kleine und tiefliegende Muskelgruppen werden angesprochen.
Ziele: Verbesserung der Kondition, Bewegungskoordination, Körperhaltung/Körperwahrnehmung.

Zumba

Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen und internationalen Tänzen.
Hierbei wird Ausdauer, Koordination und Rhythmusgefühl geschult.

Unser Flyer

Um sich weitergehend über unsere Therapien zu informieren, können Sie hier unseren Flyer herunterladen.

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